Wichtige Hinweise
Herzlich Willkommen zu unserer Kursanmeldung
Anmeldung
Für ALLE Kurse könnt ihr euch online anmelden, um euren Platz zu garantieren.
Die Mindestteilnehmerzahl für einen Kurs sind 3 Mitglieder.
Die Anmeldung ist frühestens einen Tag vorher und bis 2 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Unsere Kurse
- Je nach Kurs und Trainingsfläche ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
- Bitte bringt ein Handtuch mit.
- Alle Geräte nach Benutzung bitte desinfizieren.
Wir freuen uns euch in unseren Kursen begrüßen zu dürfen!
Funktionsgymnastik
Freitag, 17.05.2024 • 09:45 - 10:45
In diesen Kursen liegt der Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientiertem Ganzkörpertraining. Sie sorgen für eine kräftige Tiefenmuskulatur, eine gute Körperhaltung und ein elastisches Gewebe.
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17Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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10Freie Plätze
Body Pump
Freitag, 17.05.2024 • 18:00 - 19:10
In unseren Fitness Power Kursen kannst du dich so richtig auspowern und deine körperliche Fitness fördern.
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25Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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18Freie Plätze
Body Styling
Freitag, 17.05.2024 • 18:30 - 19:30
In unseren Fitness Power Kursen kannst du dich so richtig auspowern und deine körperliche Fitness fördern.
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14Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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8Freie Plätze
Cross Tower
Freitag, 17.05.2024 • 18:30 - 19:30
Der Sportpark 18-61 bietet eine Vielzahl von Outdoor-Sportmöglichkeiten, ob Cross-Tower, Beachvolleyball oder Radkurse – hier kommt jeder auf seine Kosten. Unsere Outdoor-Kurse finden nur bei trockenem Wetter statt – bitte achtet auf entsprechende Kleidung und Ausrüstung.
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12Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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2Freie Plätze
Indoor Cycling Medium
Freitag, 17.05.2024 • 19:30 - 20:30
Die perfekte Kombination aus Herzkreislauftraining und Fun in der Gruppe auf unseren speziellen IC7 Bikes von Life Fitness/Tomahawk.
Diese wattbasierte, digitale Trainingssteuerung ermöglicht ein optimales Cardiotraining.
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19Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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14Freie Plätze
Faszien-Flow
Samstag, 18.05.2024 • 09:30 - 10:30
In diesen Kursen liegt der Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientiertem Ganzkörpertraining. Sie sorgen für eine kräftige Tiefenmuskulatur, eine gute Körperhaltung und ein elastisches Gewebe.
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21Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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18Freie Plätze
Les Mills Shapes
Samstag, 18.05.2024 • 10:00 - 11:00
In unseren Fitness Power Kursen kannst du dich so richtig auspowern und deine körperliche Fitness fördern.
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21Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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21Freie Plätze
Body Pump
Samstag, 18.05.2024 • 15:30 - 16:35
In unseren Fitness Power Kursen kannst du dich so richtig auspowern und deine körperliche Fitness fördern.
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25Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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25Freie Plätze
Fitness Stretch
Samstag, 18.05.2024 • 16:45 - 17:45
Schwerpunkt liegt hier auf kräftigen, mobilisieren, entspannen und abschalten vom Alltag – in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre.
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21Max Teilnehmer
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3Plätze auf Warteliste
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20Freie Plätze